בסיפורי אגדות, התמונות והאיורים חושפים בפנינו חלקות טבע צבועים בירוק עד, שדות פרחים וצמחי מרפא, פיות מרחפות, עצים ושרכים שמתחתם פטריות בשלל צבעים עומדות זקופות וגאות. במבט ראשון הפטריות נתפסות כמסתוריות, מרשימות, מעוררות יראה ומסקרנות כל רואה. התיעוד הראשון לשימוש בפטריות לצורכי רפואה בסין נמצאה במטריה מדיקה של שושלת האן מהשנים 100-200 שלפני הספירה. היוונים […]
בסתיו הוא מצמיח פירות ובאביב פרחים לבנים יפיפיים. לאלה גם אלה יש שימושים רפואיים. משפחה בוטנית: ורדיים. ליקוט הפרחים: סביב חודש אפריל. ליקוט הפירות: מספטמבר עד נובמבר. הפירות בשלים כאשר הם אדומים או צהובים. סגולות רפואיות: העוזרר הוא צמח הלב ומטפל בגוף ובנפש, הוא מסייע בספיגה ועיכול לקוי של שומנים, מאזן את דופק הלב, מרגיע […]
מלקטים אותה כשהכול ירוק ומשתמשים לניקוי פנימי בעונות המעבר – כתמה עבת שורשים נראית צנועה, אך היא צמח מרפא רב עוצמה. מקור השם: כתמה על שם צבעה הזהוב כזהב ("רֹאשׁוֹ כֶּתֶם פָז", שיר השירים ה', י"א). בבית המרקחת של הטבע: ניקוי רעלים הוא הרגל חשוב כחלק משגרת הבריאות השוטפת והוא מומלץ בעונות המעבר. ישנן דרכים […]
חסת המצפן, צמח בר אפרורי וצנוע, מצפין בתוכו סגולות מרפא מופלאות. זמן ליקוט לצורכי רפואה: סוף יולי עד אמצע ספטמבר, כאשר היא עבה וגסה וברגע שקוטפים את העלה מופרש ממנו חֵלב לבן-צהוב, סמיך ודביק. העלים הצעירים טובים למאכל בחורף. משפחה בוטנית: מורכבים. חסת המצפן היא קרובת משפחה של החסה התרבותית, אך אינה דומה לה במראה. […]
חיסון טבעי בתפיסה הוליסטית ותה צמחים מרגיע. זמן איכות: הקדישו זמן לתחביבים, יצירה ופעילות גופנית. צאו לטבע! הטבע מחבר אותנו לפנימיות שלנו ומפגיש אותנו עם עצמנו, הוא מרגיע ויופיו מזכיר לנו שהחיים הם מתנה ושעלינו להכיר תודה על היש. נטילת צמחי מרפא: בזמן מחלה, צמחי מרפא ממריצים את המערכת החיסונית והשימוש בהם מקצר את משך […]
בוּצין מפורץ, שעד כה רובנו כנראה לא הכרנו את שמו, לא כל שכן ייחסנו לו איזושהי חשיבות, הוא צמח מרפא מצוין לשיעול ולדלקות במערכת הנשימה. פעילות: יעיל בעיקר להרגעת שיעול יבש, עוזר להוציא ליחה, נוגד עווית, נוגד דלקת, מרכך, מלחלח. טיפול: מחלות חורף כגון ברונכיטיס, דלקות אוזניים, שיעול יבש, שיעול רטוב ועוד. אמא אדמה נותנת […]
הטיון הדביק – צמח מופלא שיספיק לכל השנה. הטיון הדביק הוא צמח בר ארומטי עשיר בשרפים, חביב על הדבורים ומדביק אליו את החרקים בגינה ובשטח. ערביי ישראל מייחסים לצמח סגולות מרפא רבות ומכנים אותו "צמח 40 הרפואות". אי אפשר שלא לשים לב אל הטיון. הוא גדל בשפע, מככב כמעט בכל מקום שיש בו צמחייה, על […]
כמעט לכולנו יש בגינה או בקרבת הבית שיח ורדים, לפעמים אנחנו אפילו זוכרות להסניף נשימה עמוקה מריחם המשכר כשאנחנו עוברות בסביבה, אבל רובנו לא מודעות לאיכויות המרפאות המופלאות – גוף ונפש – שיש לפרח הכי נשי בעולם. עוד בימי קדם נהגו נשים לטבול באמבטיית מי ורדים, להתבשם ולמשוח את עורן בשמן ורדים. הניחוח המתקתק מרגיע […]
היא לא רק יפיפייה עם שם מצחיק – החוטמית הזיפנית מעולה לריפוי שלל תחלואים של עונת המעבר. משפחה בוטנית: חלמיתיים. חלקים בשימוש: עלים, פרחים ובעיקר פטוטרת החלק המחבר את העלה לענף. חודשי פריחה: סוף מרץ עד יוני. ברפואה העממית משתמשים בנוזל של החוטמית לריפוי פצעים, כוויות, שיעול יבש ודלקות. את הניצנים של הפרחים אפשר לאכול […]
בסוף הקיץ, כשנדמה שהכול יבש, צצים להם פירות האשחר, קטנים ומתוקים להפליא, משמחים את העין ומזכירים ששפע הוא עניין של תודעה. אין כמו הטעם העסיסי של פירות קיץ הגדלים בר: תאנים, ענבים, חרובים, פטל, שקדים ואשחרים. אך, האם נתקלתם אי פעם בעץ או בשיח אשחר?אשחר הוא שיח גבוה או עץ נמוך קוצני במיוחד, על ענפיו […]
